ถ้าอยากดูดี อยากหุ่นดีทำไง ช่วยบอกหน่อย

อยากหุ่นดีทำไง อยากดูดี 

จะมีสักกี่คนในโลกนี้ที่ไมอยากเป็นจุดเด่นเป็นจุดที่สนใจของสังคม

ก่อนที่เราจะไปดูกันว่า อยากหุ่นดีทำไง ก็ต้องศึกษาหลักการที่จะทำให้เรากลายมาเป็นคนที่ดูดีเสียก่อน ซึ่งจะต้องอาศัยองค์ประกอบและปัจจัยหลายๆอย่างรวมเข้าด้วยกันไม่ว่าเป็นความประทับใจในการพบเจอหรือสิ่งที่สามารถมองเห็นได้จากภายนอกเพราะโดยธรรมชาติของมนุษย์แล้วนั้นจะมีการคิดพิจารณาและทำการวิเคราะห์ถึงสิ่งใหม่ๆหรือบุคคลใหม่ๆที่เราไม่เคยรู้จักหรือพบเจอมาก่อนจากกครั้งแรกที่ได้พบเจอกัน

โดยความประทับใจในครั้งแรกนั้นเป็นสิ่งที่มีความสำคัญอย่างมากถ้าหากการพบเจอครั้งแรกไม่เป็นที่น่าพึงพอใจหรือน่าประทับใจก็อาจจะทำให้การพบเจอหรือการพูดคุยในครั้งที่สองเป็นไปด้วยความไม่ราบรื่นหรือมีการติดขัดได้โดยรูปลักษณ์ภายนอกที่อาจจะเป็นเหมือนตัวติดสินเกี่ยวกับความประทับใจเลยก็คือ  

1.การแต่งกาย ถือว่าเป็นเรื่องที่มีความสำคัญอย่างมากเพราะถ้าหากคุณแต่งกายไม่เรียบร้อยหรือแต่งตัวไม่ถูกกาลเทศะอย่างเช่นใส่กางเกงยีนส์รองเท้าผ้าใบในการมาสมัครงานหรือสัมภาษณ์งานโอกาสในการได้รับ
การพิจารณาเข้าทำงานก็อาจจะน้อยลงถึงแม้ว่าคุณจะมีความสามารถและคุณสมบัติต่างๆที่พร้อมก็ตาม

2.บุคลิก โดยเรื่องนี้ก็ว่าเป็นเรื่องที่สำคัญมากเช่นกันเพราะอย่างในบางงานหรือบางกิจการจะต้องมีการพูดคุยทางธุรกิจหรือการติดต่อประสานงานกันอาจจะต้องใช้บุคคลที่มีบุคลิกที่น่าเชื่อถือและมีความสุขุมเพื่อการต่อรองทางธุรกิจเพราะคุณคงไม่ทำธุรกิจกับคนที่ไม่มีความน่าเชื่อถือ

3.รูปร่างและหน้าตา หลายคนอาจจะไม่คิดว่ารูปร่างและหน้าตาก็เป็นหนึ่งในบุคลิกที่สำคัญสำหรับการสร้างความประทับใจตั้งแต่ครั้งแรกที่พบเพราะว่าหน้าตาก็เปรียบเหมือนกับสิ่งที่จะเป็นการพิสูจน์ถึงความเป็นตัวตนของบุคคลนั้นๆว่ามีลักษณะนิสัยและการใช้ชีวิตอย่างไร อย่างงานบางประเภทรูปร่างหน้าตาก็เป็นหนึ่งในปัจจัยหลักที่บริษัทจะพิจารณารับเข้าทำงานอย่างเช่นอาชีพหรือสายงานบริการรูปร่างหน้าตาและบุคลิกถือว่าเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างมากไม่ว่าจะเป็นพนักงานต้อนรับบนเครื่องบิน พนักงานต้อนรับในโรงแรมพนักงานประชาสัมพันธ์หรือพรีเซ็นเตอร์โฆษณาสินค้าสามารถพูดได้เลยว่าหน้าตาและรูปร่างคือสิ่งที่สำคัญเป็นอย่างมากนอกจากจะสามารถสร้างความแประทับใจได้แล้วยังสามารถที่จะทำให้เกิดความน่าสนใจในสินค้าและตัวงานได้มากยิ่งขึ้น

ต่อมาก็จะเป็นการอธิบายว่าถ้าอยากหุ่นดีทำไง

1.อย่างแรกเลยสำหรับคนที่อยากจะมีหุ่นที่ดีและสวยสมบูรณ์แบบคือ จะต้องเริ่มจากความตั้งใจหรือเริ่มจากความตั้งใจแบบจริงจังก่อนเพราะบางคนอยากจะสวยเพียงเพราะเห็นคนอื่นเป็นแต่ไม่ได้มีแรงจูงใจหรือแรงโน้มน้าวใจที่มากพอแต่บางคนอาจจะมีความตั้งใจที่แน่วแน่อย่างเช่นคนที่อกหักเพราะถูกปฏิเสธเรื่องของความสวยงามหรือน้ำหนักตัวกลุ่มคนเหล่านี้มักจะมีแรงผลักดันและความพยายามที่สูงมากเพราะฉะนั้นหัวใจหลักๆ สำหรับคนอยากสวยเลยก็คือความตั้งใจและแรงจูงใจ

2.เลือกวิธีในการลดน้ำหนัก โดยคุณอาจจะเลือกวิธีในการลดน้ำหนักที่เหมาะกับตัวคุณเองอย่างเช่นปกติคุณอาจจะเป็นคนที่ทานอาหารจุกจิกหรือรับประทานอาหารไม่เป็นเวลาทำให้กระเพาะทำงานได้ไม่เต็มที่และประสิทธิภาพในการเผาผลาญไขมันอาจจะลดน้อยลงตามไปด้วยเพราะฉะนั้นการเลือกวิธีการในการรักษาหุ่นและลดน้ำหนักให้เหมาะกับตัวเองนั้นดีที่สุด

3.พยายามรักษาความคงที่ในการดูแลตัวเอง เมื่อคุณรู้สึกว่าน้ำหนักตัวของคุณเริ่มลดลงแล้วหรือวิธีการลดน้ำหนักที่คุณได้ใช้อยู่นั้นมีประสิทธิภาพและเหมาะกับตัวเองแล้วก็ควรจะทำไปเรื่อยๆ ต่อเนื่องและควบคุมกิจวัตรประจำวันที่เสี่ยงต่อการทำให้เกิดความอ้วนอีกครั้งเพียงแค่นี้ ก็คงไม่ต้องถามแล้ว่า อยากหุ่นดีทำไงเพราะสิ่งที่คุณได้วาดฝันไว้ก็จะกลายเป็นจริงได้ในที่สุด